最近、糖質まみれの生活が1周間ほど続いたので、身体をリセットするために、朝食を抜いて昼までプチ断食をしています。 糖質切れで身体に力は入らないし、集中力も激減していますが、今日は午前中は打ち合わせもなくほぼフリーなので、後40分耐え忍ぼうと思…
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